Rezeptsammlung Curry - Rezept-Nr. 191

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Curry-Soáe

( 4 Portionen )

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Zutaten

1   Banane
2 Teel. Curry
200 Gramm  Kefir; fettarm
2 Teel. ; Zucker
1 Prise  Kurkuma
    ; weiáer Pfeffer
    ; Salz
 

Zubereitung

Banane zerdrcken und mit dem Kefir verquirlen.
 
Die Soáe mit den Wrzzutaten pikant abschmecken.
 
:Pro Person ca. : 62 kcal
:Pro Person ca. : 260 kJoule

Quelle

Aus der Rezeptsammlung
1987 bis 1996
erfaát von: I.Benerts
13.05.97

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