Zutaten
1 | | | H"hnchenkeule |
| | | ; Salz, Pfeffer, Paprika |
1 | Teel. | | ™l |
1/2 | | | Knoblauchzehe |
3 | Essl. | | Brhe |
1 | Teel. | | Madeira |
1 | Essl. | | Sahne |
1 | Essl. | | Mandeln, gehackt |
1 | | | Mandarine |
| Etwas | | Senf |
1 | Teel. | | Margarine |
1/2 | | | Zwiebel |
30 | Gramm | | Reis |
| | | Currypulver |
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Zubereitung
Keule wrzen, in ™l anbraten, Knoblauch, Brhe, Madeira zugeben, zugedeckt garen. Sahne, Mandeln, halbierte Mandarinenstcke zugeben und wrzen.
Kleingehackte Zwiebel und Reis darin in heiáer Margarine andnsten, Wasser zugieáen und Reis garen. Mit Curry wrzen.
: Dieses Rezept enth"lt: 509 kcal/2131 kJ
: Eiweiá: 37 g, Fett: 22 g, Kohlenhydrate: 31 g, BE: 2,5
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