Rezeptsammlung Diaet - Rezept-Nr. 64

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Erdbeer-Soft-Drink

( 2 Portionen )

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Zutaten

100 Gramm  Erdbeeren
2 Essl. Birnendicksaft
1 Teel. Zitronensaft
150 ml  Magermilch
1 Messl. Biobin
    -- Bindemittel
 

Zubereitung

Alle Zutaten mit einem Puerierstab cremig mixen und moeglichst sofort trinken.
 
Naehrwerte pro Portion:
 
:Kilokalorien: 91
:Kilojoule: 385
:Eiweiss/g: 3
:Kohlenhydrate/g: 16,6
:Fett/g: 1,4

Quelle

Tartex Gesuender leben.
Leicht geniessen.
erfasst: v. Renate Schnapka
am 22.09.96

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