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Zutaten
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ZubereitungMMMMM--------------------------------QUELLE---------------------------- - Das Goldene Blatt 28.12 - erfasst von I. Benerts 4 Tomaten kreuzweise - einschneiden, kurz - überbrühen und die gaut abziehen. Tomaten vierteln, entkernen und in Stücke schneiden. Restliche Tomaten waschen und vierteln. Zwiebeln schälen und fein würfeln. Fett erhitzen und Zwiebeln darin glasig dünsten. Tomatenviertel, Schale und Kerne zugeben und einkochen lassen. Mit Salz und Pfeffer kräftig abschmecken. Sosse durch ein Sieb passieren. Schnittlauch waschen und in feine Röllchen schneiden, mit den Tomatenstücken zur Sosse geben. 1 Liter Wasser, 1 EL Salz und Essig aufkochen. Eier einzeln in eine Schöpfkelle aufschlagen und vorsichtig ins Wasser gleiten lassen. Ca. 5 Minuten gar ziehen lassen. Eier herausnehmen und abtropfen lassen. Sosse auf 4 Teller verteilen, je 1 Ei daraufsetzen und mit je 1 Sardellenfilet garnieren. :Pro Person ca. : 190 kcal :Pro Person ca. : 796 kJoule Abs: Ingrid Benerts@235:530/100.24 Eda: 19971228141400w+1 Stichworte: Pikant, Sardelle :Stichworte : Eierspeisen |
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