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Zutaten
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ZubereitungGefäss:Flache Form aus Glas, Keramik oder Porzellan (für 1,5-2 Liter Inhalt), auf die Glaspfanne stellen (Einschubhöhe 1). Zwiebel und Butter in der Form mit Mikrowelle solo - 600 Watt - 3 Minuten andünsten. Hackfleisch, Semmelbrösel, Marmelade, Zitronensaft und Gewürze dazugeben, alles gut vermischen und weitergaren. Hierzu Mikrowelle (600 Watt) für 8 Minuten einstellen. In der Zwischenzeit Eier und Milch verquirlen, über die vorgegarte Hackfleischmasse giessen und erneut 6 Minuten mit 600 Watt garen. Zu diesem Gericht passt am besten ein Curryreis und ein frischer, grüner Salat. * Quelle: Siemens Microwellenkochbuch für die Microwelle plus. :* Gepostet von: Iris Cierpinsky Erfasser: Iris Datum: 07.12.1995 Stichworte: Fleisch, Rind, Hack, Mikrowelle, P4 :Erfasser : TAMKAT :Datum : 19.10.2004 |
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