Rezeptsammlung Fleisch - Rezept-Nr. 1346

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Exotische Früchte-Pfanne

( 4 Portionen )

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Zutaten

250 Gramm  Beefsteak
300 Gramm  Hähnchenfilet
1   Paprikaschote, rote
125 Gramm  Champignons
10   Litschis
1   Ananas (ca. 750 g)
2   Kiwis
1 Dose  Mandarin-Orangen, (314 ml)
2 Essl. Sojaöl
    Salz
    Pfeffer, bunter
1 Pack. TK-Erbsen, (150 g)
125 ml  Brühe, klare (Instant)
2 Essl. Sojasoße
1 Essl. Speisestärke
    Curry
1   Karambole
    Minzblättchen
 

Zubereitung

Fleisch in Streifen schneiden. Paprika u
 
Legende: cn: Dose tb: El.
:Erfasser : TAMKAT
:Datum : 19.10.2004

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