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Zutaten
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ZubereitungFilet einmal der Laenge nach teilen, dann aus jeder Haelfte sechs Medaillons schneiden. Die Medaillons mit duennem Bindfaden rund binden, mit Salz und frisch gemahlenem Pfeffer wuerzen, in heissem Oel von jeder Seite 1 1/2 bis 2 Minuten braten. Auf einen Bratrost setzen, kalt werden lassen, Bindfaden entfernen, Bratrost mit den Medaillons auf ein Blech setzen, garnieren.Mit Weingelee begiessen (weiter siehe Rezept Kalbsmedaillons). : Pro Portion ca. 8 g Eiweiss, 3 g Fett, 0 g Kohlenhydrate = 248 : Joule (59 Kalorien) : Kalte Kueche, essen & trinken, Sonderausgabe 1981, Gruner + Jahr |
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