Rezeptsammlung Fleisch - Rezept-Nr. 2733

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Gemüsepfanne

( 4 Portionen )

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Zutaten

500 Gramm  Rinderhackfleisch
260 Gramm  Möhren
260 Gramm  Kohlrabi
260 Gramm  Zwiebeln
260 Gramm  Staudensellerie
50 Gramm  Butter oder Margarine
1 Dose  (850 ml) geschälte Tomaten
    Salz, weißer Pfeffer
1 Teel. Thymian
1 Teel. Basilikum
2 Essl. Sweet and Sour Sauce
 

Zubereitung

Möhren, Kohlrabi und Zwiebeln schälen. Möhren und Kohlrabi in Streifen schneiden. Zwiebeln hacken. Sellerie waschen und in Scheiben schneiden. Das Fett erhitzen. Hackfleisch darin rösch braten. Zwiebeln, vorbereitetes Gemüse, Tomaten und Saft zugeben. Alles mit Gewürzen und Soße pikant abschmecken und noch 25 Minuten zugedeckt schmoren laßen. 4 Portionen ca. 2595 kj (620 kcal)
:Erfasser : TAMKAT
:Datum : 19.10.2004

Quelle

Roswitha Gaber
Burda Moden 7/1985

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