Rezeptsammlung Fleisch - Rezept-Nr. 5401

Lamm aus dem Ofen, Arni Sto Fourno

( 4 Portionen )

Zutaten

1		Lammkeule
		-- a 1,5 - 2 kg
1 1/2		Zitronen
		-- Saft davon
		; Salz
		Schwarzer Pfeffer
		-- f.a.d.M.
1	klein.	Zweig Rosmarin
		-- frisch
4		Knoblauchzehen
1	kg	Festkochende Kartoffeln
75	ml	Olivenöl
1	Tasse	; Wasser für die Fettpfanne
2	Zweige	Frischer Thymian
		-- od.
1	Teel.	Getrockneter Thymian
2	Zweige	Frische Minze
		-- oder
1	Teel.	Getrocknete Minze

		BEILAGE
		Grüne Bohnen oder Spinat
		Butter

Zubereitung

Von der Lammkeule das Fett bis auf eine dünne Schicht abschneiden. Das Fleisch abspülen und abtrocknen. Lammkeule in die Fettpfanne legen, rundum mit etwas Zitronensaft einreiben und leicht mit Salz und Pfeffer bestreuen. Rosmarinzweig abspülen und unter die Keule schieben.

Den Backofen auf 180 Grad vorheizen. Knoblauchzehen schälen und in lange,

dünne Stifte schneiden. Mit einem spitzen Küchenmeßer das Fleisch rundum mehrmals einstechen und die Knoblauchstifte hineinstecken.

Kartoffeln schälen, waschen, längs halbieren und um die Lammkeule legen.

Mit Salz und Pfeffer bestreuen und mit dem restlichen Zitronensaft beträufeln. Olivenöl über die Keule und Kartoffeln gießen. Heißes Wasser in die Fettpfanne geben.

Die Keule mit den Kartoffeln im Ofen (Mitte) etwa eine Stunde garen. Zwischendurch öfter mit der Flüssigkeit aus der Fettpfanne begießen, nach Bedarf etwas mehr heißes Waßser dazugeben.

Nach etwa einer Stunde Fleisch und Kartoffeln umdrehen, in einer weiteren Stunde fertiggaren. Kräuter abspülen, trockenschütteln, die Blätter hacken und etwa zehn Minuten vor Ende der Garzeit über Fleisch und Kartoffeln streuen. Mit in Butter gedünsteten grünen Bohnen oder Spinat servieren.
:Erfasser : TAMKAT
:Datum : 19.10.2004

Quelle

Gepostet von
K.-H. Boller, 18.01.96

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