Rezeptsammlung Fleisch - Rezept-Nr. 6407

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Nackenbraten im Salzbett

( 4 Portionen )

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Zutaten


   NACKENBRATEN IM SALZBETT
1 kg  Schweinenacken
    Weißer Pfeffer
1 kg  Salz
1 klein. Blumenkohl
250 Gramm  Möhren
250 Gramm  Brechbohnen
1 mittl. Zwiebel
30 Gramm  Butter/Margarine
30 Gramm  Mehl
250 ml  Milch
250 ml  Wasser
2 Teel. Gemüsebrühe(instant)
1/2 Bund  Petersilie
    Muskatnuß, gerieben Kochen
 

Zubereitung

Muskatnuß, gerieben Kochen - & G
 
Instructions:
 
Auf dem Salzbett langsam gegartes Fleisch bleibt sehr saftig.
 
Fleisch waschen und trockentupfen. Mit etwas Pfeffer einreiben. Salz auf die Fettpfanne oder in einen Bräter streuen. Fleisch drauflegen. Im vorgeheizten Backofen, 175 Grad, 2-1/2 bis 3 Stunden knusprig braun braten.
 
Gemüse putzen und waschen. Blumenkohl in Röschen teilen. Möhren in Scheiben schneiden. Bohnen halbieren. Bohnen und Blumenkohl in kochendem Salzwasser ca. 15 Minuten garen. Möhren nach 5 Minuten zugeben und mitgaren.
 
Zwiebeln schälen und fein würfeln. Fett erhitzen. Zwiebel darin glasig dünsten. Mit Mehl bestäuben und anschwitzen. Mit dem Wasser und der Milch ablöschen. Brühe einrühren und ca. 10. Minuten köcheln. Petersilie waschen, hacken und unterrühren. Mit Salz und Muskat abschmecken.
 
Gemüse abgießen und in die Soße geben. ++
:Erfasser : TAMKAT
:Datum : 19.10.2004

Quelle

jfk

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