Rezeptsammlung Fleisch - Rezept-Nr. 8773

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Schweinefleisch Süß-Sauer mit Fruchtsaft (Gulao Rou)

( 3 Portionen )

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Zutaten


   SCHWEINEFLEISCH SÜ-SAUE
700 Gramm  Schweinenacken,
    -- durchwachsen
1/2 Teel. Salz
1 Essl. Helle Sojasauce
2 Essl. Reiswein, oder tr. Sherry
2 Essl. Sesamöl
1   Ei, verquirlt
1 Essl. Maisstärke
2 Essl. Erdnußöl
250 Gramm  Ganze Schalotten, geschält
2 Essl. Zucker
3 Essl. Roter Reisessig
275 ml  Orangensaft, frisch
    -- gepresst
1 Teel. Maisstärke, angerührt mit
2 Essl. Wasser
    Salz
    Schwarzer Pfeffer, frisch
    -- ge
75 Gramm  Weizenmehl
75 Gramm  Maisstärke
450 ml  Erdnußöl
 

Zubereitung

Das Schweinefleisch in etwa 5 cm große Würfel schneiden. Aus Salz, Sojasauce, Reiswein oder Sherry, Sesamöl, Ei und Maisstärke eine Marinade anrühren, die Fleischwürfel hineingeben und etwa 30 min. darin ziehen lassen.
 
Erdnußöl (1) in einem kleinen Topf erhitzen, die Schalotten und den Zucker dazugeben und das Ganze bei schwacher Hitze etwa 2 min. garen. Essig und Orangensaft hinzufügen und die Sauce 3 min. leise köcheln lassen. Die angerührte Stärke hineinrühren, und sobald die Sauce abgebunden ist, mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die Sauce vom Herd nehmen und warm stellen.
 
Mehl und Maisstärke vermischen und in einen großen Frischhaltebeutel geben. Die marinierten Fleischwurfel dazugeben und den Beutel kräftig g schütteln, so daß sie gleichmäßig überzogen werden. überschüssiges Mehl abschütteln.
 
In einem Wok oder einer großen Bratpfanne Erdnußöl (2) erhitzen und nacheinander jeweils eine Handvoll Fleischwürfel etwa 4 min. ausbacken, bis sie innen gar und aussen schön knusprig sind. Mit einem Schaumlöffel herausnehmen und auf Küchenkrepp abtropfen lassen.
 
Das Öl abgießen, den Wok oder die Pfanne auswischen und wieder auf den Herd stellen. Die Sauce darin erhitzen, und dann das fritierte Schwinefleisch vorsichtig unter die Sauce heben, so daß die Fleischwürfel gleichmäßig mit der Sauce überzogen sind. Sobald das Fleisch wieder heiß ist, auf einer Platte anrichten und servieren.
 
Die Menge reicht für die angegebene Personenzahl als Hauptgericht oder für die doppelte Personenzahl als Teil eines chinesischen Menüs.
 
Nett ist auch der einleitende Text im o.g. Buch: Ein Gericht, das hierzulande immer wieder auf den Speisekarten zweitklassiger CHina-Restaurants auftaucht und dem Gast fast ausnahmslos als gummiartige e Fleischklumpen in einer roten klebrigsüßen Pampe serviert wird. Wird es jedoch wie im vorstehendem Rezept gekonnt und sorgfältig zubereitet, ist t es ein wohlschmeckendes Gericht, das in China hoch geschätzt wird. . Die Kombination von süß s und sauer wird durch h verschiedene Früchte, , wie Pflaumen, Orangen und d Beeren, in n Verbindung mit gesüßtem m Essig und anderen Gewürzen, erzielt. [...]
:Erfasser : TAMKAT
:Datum : 19.10.2004

Quelle

jfk

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