Rezeptsammlung Getraenke - Rezept-Nr. 110

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Beeren-Punsch

( 4 Portionen )

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Zutaten

200 ml  Schwarzer Johannisbeer-
    Nektar
2 Essl. TK-gemischte Beeren
    (z.B. Brombeeren,
    -- Himbeeren,
    Heidelbeeren)
1 Teel. Honig
    Zitronensaft
1 Prise  Zitronengras
  

Zubereitung

Für die Familie: Mikrowellenrezept
 
Es muss nicht immer Glühwein sein: mit diesen heissen Punsch-Getränken machen Sie der ganzen Familie Freude. In der Mikrowelle können Sie sie gleich im Glas zubereiten. Alle Zutaten bekommen Sie im Reformhaus.
 
In ein grosses Glas die unaufgetauten Beeren und den Johannisbeernektar geben. Das Glas abdecken und bei 600 Watt 1 Minute erhitzen. Den Punsch mit Honig, Zitronensaft und Zitronengras abschmecken.
 
Pro Portion ca. 160 kcal.
* Quelle: Eltern 12/93 ** Gepostet von Stephanie Miede Erfasser: Stephanie Datum: 03.05.1996 Stichworte: Getränk, Heiss, Mikrowelle, P1
 
Stichworte: P1, Heiss, Mikrowelle, Getränk
:Stichworte : Getränke
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