Rezeptsammlung Getraenke - Rezept-Nr. 1112

Vorheriges Rezept (1111) Zurück zum Inhaltsverzeichnis Nächstes Rezept (1113)

Kresse-Kefir-Cocktail

( 4 Portionen )

Kategorien

Zutaten

1/2 Kästchen  Kresse
1 Bund  Dill
150 ml  Kefir
1 Essl. Süsse Sahne
    Zitronensaft; nach Belieben
1 Teel. Hefeflocken
    Kräutersalz
1 Prise  Schwarzer Pfeffer
50 ml  Mineralwasser
  

Zubereitung

Für Schwangere und Stillende: Kühle Drinks
 
Pikante Milch-Shakes Nährstoffreiche Drinks vertreiben nicht nur den Durst, sie versorgen auch mit wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen.
 
Für den Kresse-Kefir Cocktail die Kresse abschneiden, Dillspitzen abzupfen, abbrausen und mit den anderen Zutaten im Mixer oder mit dem Pürierstab feinpürieren. Abschmecken, mit Mineralwasser füllen.
 
Tip: Bei diesen Mixgetränken setzen sich leicht die Hefe- oder Hirseflocken ab. Deshalb sollten Sie immer erst gründlich umrühren, bevor Sie trinken.
 
Ca. 165 kcal.
* Quelle: Eltern 8/93 ** Gepostet von Stephanie Miede Erfasser: Stephanie Datum: 03.05.1996 Stichworte: Getränk, Milch, Schwanger, Stillen, P1
 
Stichworte: P1, Schwangere, Milch, Getränk
:Stichworte : Getränke
Vorheriges Rezept (1111) Zurück zum Inhaltsverzeichnis Nächstes Rezept (1113)
Free Web Hosting