Zutaten
1 | Tasse | | Kichererbsen; gekocht |
1/4 | Tasse | | Sesamsamen |
1/4 | Tasse | | Cashewnüsse |
4 | | | Zwiebeln; ca. 200 g |
4 | | | Knoblauchzehen |
| | | Kräutersalz |
| | | Gemüsebrühe; gekörnt |
| | | Flüssigwürze |
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Zubereitung
Kichererbsen kochen, Zwiebeln feinhacken, Knoblauch in Scheiben schneiden, in wenig Wasser dünsten. Mit Kräutersalz, gekörnter Brühe und flüssiger Würze würzen. Alle Zutaten zu einer feinen Creme mixen. Sollte der Hummus zu dick sein, einfach etwas Wasser dazugeben. * Quelle: Gepostet von Felix Weber 28.09.1994 ** Gepostet von Rene Gagnaux Date: 17 Nov 1994 Stichworte: Aufbau, Kichererbse
:Stichworte : Grundlagen, Informationen
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