Zutaten
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| | | | ZUTATEN |
| 150 | Gramm | | Blütenzarte Köllnflocken |
| 160 | Gramm | | Weizenmehl (Typ 550) |
| 2 | | | Eier, Gew.-Kl. 3 |
| 2 | | | Eigelb, Gew.-Kl. 3 |
| 6 | Essl. | | Wasser |
| 4 | Essl. | | Pflanzenöl |
| 1/2 | Teel. | | Jodsalz |
| | | | Mehl zum Ausrollen |
| | | | MMMMM--------------------------------QUELLE------ |
| | | | -- ---------------------- |
| | | | Peter Köllns Buch der |
| | | | -- nartürlichen Ernährung |
| | | | Peter Kölln, |
| | | | -- Köllnflockenwerke, Elmshorn |
| | | | Erste Auflage 1995 |
| | | | Erfasst von Horst Aderhold |
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Zubereitung
Geben Sie Mehl, Blütenzarte Köllnflocken, Eier, Eigelbe, Wasser, Öl und Jodsalz in eine große Schüssel, und verrühren Sie alle Zutaten mit einem Holzlöffel. Kneten Sie den Teig mit beiden Händen kräftig durch. Wickeln Sie ihn dann in eine Klarsichtfolie ein, und lasse Sie ihn 30 Minuten im Kühlschrank ruhen. Für Bandnudeln rollen Sie den Teig nun 2-3 mm dick aus. Dann rollen Sie ihn auf und schneide ca. 1 cm dicke Schnecken davon ab. Kochen Sie die Nudeln ca 10 Minuten in Salzwasser, und serbieren Sie sie anschließend
- z. B. mit einer pikanten Tomten-Basilikumsoße und grisch geriebenem Paremesankäse, einer Champignon-Sahnesoße ode einer sämigen Käsesoße.
Stichworte: Haferflocke, Hausgemacht
:Stichworte : Grundlagen, Informationen
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