Rezeptsammlung Huhn - Rezept-Nr. 1779

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Perlhuhnbrust auf Cous-Cous mit Datteln

( 4 Portionen )

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Zutaten

2   Perlhuhnbrüste
200 Gramm  Couscous
50 Gramm  Korinthen
50 Gramm  Geröstete Pinien
50 Gramm  Petersilie; gehackt
12   Getr. Datteln
1/4 Ltr. Gemüsebrühe
    Garam Marsala; indische
    -- Gewürzmischung
    Pflanzenfett zum Braten
 

Zubereitung

Cous-Cous in Pflanzenfett anrösten, mit etwas Brühe ablöschen und auf kleiner Flamme köcheln. Die Perlhuhnbrüste mit Salz, Pfeffer und Garam Marsala würzen und von beiden Seiten anbraten, im Ofen bei 200 oC ca.6 Min. fertig garen. Die Datteln halbieren und in etwas Brühe kurz erhitzen. Korinthen und Pinien unter das Cous-Cous geben, mit Salz, Pfeffer und Garam Marsala abschmecken. Petersilie untermischen. Perlhuhnbrüste auf das Cous-Cous setzen, die Datteln in Pflanzenfett schwenken und dazugeben.
 
Stichworte: Hell, Perlhuhn
:Stichworte : Geflügelgerichte

Quelle


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