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Zutaten
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ZubereitungMargarine, Zwiebeln, Knoblauch und Paprika dünsten. Mehl hineinrühren, auf leichter Hitze garen. Tomaten, Okra. Tomatenmark, Brühe und Gewürze zugeben und 1 Stunde köcheln. Fleisch zugeben kurz köcheln, fertig.Dazu: Reis ** From: Martin_Henninger@p19.f334.n2465.z2.fido.sub.org Date: Tü, 28 Jun 1994 Erfasser: Martin Datum: 16.08.1994 Stichworte: Hähnchen, Geflügel :Erfasser : TAMKAT :Datum : 19.10.2004 |
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