Zutaten
500 | Gramm | | Kartoffeln |
| | | Salz |
| | | Weisser Pfeffer |
| | | -- f.a.d.M. |
325 | Gramm | | Porree (1) |
75 | Gramm | | Porree (2) |
500 | Gramm | | Möhren |
125 | Gramm | | Mittelalter Gouda |
125 | Gramm | | Mehl |
1 | | | Ei |
150 | Gramm | | TK-Erbsen |
4 | Essl. | | Sonnenblumenkerne |
2 | Essl. | | Öl |
1 | Essl. | | Butter/Margarine |
100 | Gramm | | Sahne |
1/8 | Ltr. | | Wasser |
1 | Teel. | | Brühe |
2 | Essl. | | Petersilie |
| | | -- gehackte |
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| | | DIESES REZEPT WURDE FÜR MIC |
| | | Konvertiert & angepasst v. |
| | | -- K.-H. Boller 2:2426/2270. |
| | | Bollerix@s |
| | | -- eerose.domino.de erfasst |
| | | -- am 10. NOV. 1996 |
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Zubereitung
Kartoffeln schälen und in Salzwasser ca. 25 Minuten kochen. Porree putzen, waschen und Porree (2) in feine, Rest (1) in dickere Ringe schneiden. Möhren schälen, waschen und ca. ein Fünftel grob raspeln. Rest Möhren in Scheiben schneiden. Käse reiben. Kartoffeln abgiessen, abdämpfen und zerstampfen. Ich habe sie durch eine Kartoffelpresse gedrückt. Mit mehl und Ei verkneten. Feine Porreringe,Möhrenraspel, Käse und Hälfte Erbsen unterkneten, dabei würzen. Aus dem Teig mit bemehlten Händen acht Küchlein formen und in Sonnenblumenkerne wenden. Öl erhitzen, Küchlein darin acht bis zehn Minuten braten. Ab und zu wenden. Fett erhitzen. Rest Porree und Möhren darin andünsten. Wasser und Sahne zugiessen, aufkochen, Brühe einrühren. Ca. zehn Minuten köcheln. Rest Erbsen zum Schluss mit erhitzen. Abschmecken. Mit Käse-Küchlein anrichten und mit Petersilie bestreuen. Als Getränk empfehle ich dazu einen gut gekühlten Cidre Pro Portion ca. 480kcal/2010kJoule Eiweiss 23 g, Fett 23 g, Kohlenhydrate 50 g, Zubereitungszeit ca. 75 Minuten.
Stichworte: Erbsen, Möhre, Poree
:Stichwort : Gemüsegerichte
:Stichwort : Kartoffel
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