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Zutaten
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Zubereitung- Diabetiker Ratgeber- erfasst v. Renate Schnapka 25.11 - am Paprikaschoten waschen, putzen und in Längsstreifen schneiden. Tomaten einritzen und kurz in kochendes Wasser geben, anschliessend häuten und grob würfeln. Zwiebeln schälen, halbieren und in Scheiben schneiden. Schmalz in einem Topf erhitzen und den gewürfelten Speck darin anbraten. Zwiebelscheiben hinzufügen und geldgelb werdenlassen. Das Paprikapulver darüberstäuben und rasch verrühren, damit es nicht anbrennt (schmeckt bitter!). Paprikastreifen und zuletzt Tomaten dazugeben, alles salzen und etwa 10 Min. bei geöffnetem Deckel weiterdünsten. Dazu passen Reis oder Butterpogatschen. Stichworte: Ungarn, Diabetes, Paprika :Stichwort : Gemüsegerichte :Stichwort : Kartoffel |
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