Rezeptsammlung Kartoffel - Rezept-Nr. 3999

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Mariniertes Gemüse-Dreierlei

( 4 Portionen )

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Zutaten

150 Gramm  TK-Bohnen
266 Gramm  Blumenkohl
166 Gramm  Möhren
    Salz
3,33 Essl. Olivenöl
2,33 Essl. Weissweinessig
    Pfeffer
 

Zubereitung

Die Bohnen auftauen. Blumenkohl in Röschen teilen, waschen. Möhren schälen und in 2 cm dicke, schräge Scheiben schneiden. Blumenkohl und Möhren getrennt in Salzwasser bissfest garen. Jeweils durch ein Sieb abgiessen, eiskalt abschrecken. Gemüse getrennt nach Sorten auf einer Platte anrichten. Aus Öl, Essig, Salz und Pfeffer eine Marinade rühren. Gemüse damit beträufeln, gut durchziehen lassen. Pro Portion: 110 kcal/470 kJ Quelle: meine familie & ich, Nr. 12/94 erfasst: Sabine Becker, 30. August 1997 Stichworte: Buffet
 
:Stichwort : Gemüsegerichte
:Stichwort : Kartoffel

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