Rezeptsammlung Kartoffel - Rezept-Nr. 4026

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Matjes mit Speckstippe, Pellkartoffeln und Bohnen

( 4 Portionen )

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Zutaten

1 kg  Neue Kartoffeln
500 Gramm  Gruene Bohnen
2 Teel. Bohnenkraut
150 Gramm  Durchwachsenen Speck
2   Rote Zwiebeln
100 ml  Fleischbruehe
2 Essl. Weissweinessig
    -- Salz, Pfeffer und Zucker
8   Matjesfilets
 

Zubereitung

Neue Kartoffeln waschen, mit Schale 20 Minuten kochen. Bohnen putzen, waschen. In kochendem Salzwasser mit Bohnenkraut 12-15 Minuten garen.
 
Durchwachsenen Speck wuerfeln, in einer Pfanne ohne Fett auslassen. Zwiebeln abziehen, in Ringe schneiden, zum Speck geben. Fleischbruehe und Weissweinessig angiessen, mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken.
 
Matjesfilets abspuelen, trockentupfen, mit Zwiebelringen anrichten. Dazu Bohnen mit Speckstippe und Pellkartoffeln essen.
 
* Pro Portion 770 kcal/3234 kJ *

Quelle


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