Rezeptsammlung Kartoffel - Rezept-Nr. 5829

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Überbackener Brokkoli

( 4 Portionen )

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Zutaten

500 Gramm  Brokkoli
    Salz
2   Zwiebeln
1 klein. Knoblauchzehe
1 Essl. Olivenöl
50 Gramm  Würfelschinken
    Frisch gemahlener Pfeffer
200 Gramm  Creme fraiche
2   Eier
100 Gramm  Allgäür Emmentaler-Käse
 

Zubereitung

Den Brokkoli putzen, abspülen und in Salzwasser fünf Minuten kochen. Auf einem Sieb abtropfen lassen und in eine größere oder zwei Portionsofenfeste Formen legen. Zwiebeln und Knoblauch abziehen und würfeln. Öl erhitzen und die Zwiebeln und Knoblauch darin glasig dünsten. Würfelschinken, Zwiebeln und Knoblauch über den Brokkoli streuen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Creme fraiche, Eier und geraspeltem Käse mischen und über das Gemüse geben. Im vorgeheizten Backofen bei 200 Grad, Umluft 170 Grad, Gas Stufe 3 etwa 15 bis 20 Minuten goldbraun überbacken. Tips: Wer's lieber vegetarisch mag, verzichtet auf den Schinken und nimmt dafür eingelegte getrocknete Tomaten (in Öl) und streut sie in Würfeln über das Gemüse. Dazu: Brot Nährwerte: pro Portion ca. 780 Kalorien, 66 g Fett Stichworte: Gratin, Brokkoli
 
:Stichwort : Gemüsegerichte
:Stichwort : Kartoffel

Quelle

www.brigitte.de

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