Rezeptsammlung Lamm - Rezept-Nr. 921

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Lammrückenfilet M. Gewürzkruste an Grapefruit-Koriander

( 4 Portionen )

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Zutaten

1 1/3 Teel. Schwarze Pfefferkörner
5   Wacholderbeeren
1 1/3 Essl. Korianderkörner
1 Essl. Senf, mild
1 Essl. Olivenöl
2   Lammrückenfilets
    -- je nach
    -- Grösse die Halfte mehr
2   Rosa Grapefruits
2 Essl. Butterschmalz
50 ml  Sherry, trocken
    -- oder
    -- weisser Portwein
200 ml  Kalbsfond
    -- oder Lammfond
80 Gramm  Butter
    ; Salz
    ; Pfeffer
    ; Koriander, gemahlen
 

Zubereitung

Die Pfefferkörner, Wacholderbeeren und Koriandersamen im Mörser oder mit der Breitseite einer Messerklinge zerdrücken. Mit dem Senf und dem Olivenöl zu einer dicken Paste mischen. Auf die obere Seite der Lammrückenfilets streichen. Das Fleisch mit Folie bedeckt 1 Stunde, beser aber über Nacht im Kühlschrank durchziehen lassen.
 
Den Backofen auf 70oC vorheizen und eine Platte mitwärmen.
 
Den Saft einer Grapefruit auspressen. die andere Grapefruit mit einem scharfen Messer mitsamt der weissen Haut schälen. Dann die Schnitze aus den Trennhäuten schneiden, dabei austretenden Saft sowie den Saft aus den übriggebliebenen Häuten zum Saft der ersten Grapefruit geben.
 
Die Bratbutter erhitzen und die Lammrückenfilets mit der Gewürzkruste nach oben in die Pfanne geben. Bei mittlerer Hitze 2 1/ 2 Minuten anbraten; dabei einen Deckel auflegen, damit sich auch die Fleischporen auf der Oberseite schliessen. Am Schluss der Bratzeit etwas heisse Bratbutter übner die Gewürzkruste träufeln. Die Lammfilets sofort in den 70oC heissen Ofen geben und etwa 1 Stunde gar ziehen lassen. Überschüssiges Bratfett abgiessen. Sherry oder Portwein und Grapefruitsaft beifügen und etwas einkochen lassen. Dann den Fond dazugiessen und alles auf 100 ml (bezogen auf 4 Portionen) reduzieren. Beiseite stellen.
 
Unmittelbar vor dem Servieren die Sauce nochmal aufkochen und die Butter in Flocken in die leicht kochende Sauce ziehen. Mit Salz, Pfeffer und Koriander abschmecken.
 
Die Lammrückenfilets in Scheiben aufschneiden, auf vorgewärmten Tellern anrichten, mit Sauce überziehen und mit Grapefruitschnitzen garnieren.
 
Beilage: Gebratene Schwarzwurzeln
 
Zubereitungsart auch geeignet für: ~Entenbrüstchen: die Fetthaut entfernen. Anbraten und nachgaren wie Lammrückenfilets.
 
Anmerkung Petra: Über Nacht mariniert. Ca. 5 Minuten ziemlich scharf angebraten, dann 1 Std. 70GradC: perfekt rosa.
 
Beilage: Knackig gebratene Zucchinistifte und Kartoffel-Noisettes.
 
,AT Petra Holzapfel ,D 24.07.2000 ,NI ** ,NO Gepostet von: Petra Holzapfel ,NO EMail: Helmutu.Petra.Holzapfel@t-online.de
:Erfasser : TAMKAT
:Datum : 19.10.2004

Quelle

Annemarie Wildeisen
Fleisch sanft garen bei
Niedertemperatur
Erfasst von Petra
Holzapfe

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