Rezeptsammlung Lamm - Rezept-Nr. 927

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Lammsalat Dakota

( 4 Portionen )

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Zutaten


   LAMMSALAT DAKOTA
400 Gramm  Ausgelöste Lammkeule
100 Gramm  Gekochte Gerste
100 Gramm  Sonnenblumenkerne
100 Gramm  Rucola
250 Gramm  Kirschtomaten od. Tomaten
    Olivenöl
    Salz
    Pfeffer

   FÜR DAS DRESSING
2 Essl. Weißweinessig
2 Teel. Senf
1 Prise  Salz
    Pfeffer a. d. Mühle
1 Prise  Zucker
6 Essl. Olivenöl
2 Essl. Gehackte frische
    -- Pfefferminz
1 Essl. Gehacktes Basilikum
 

Zubereitung

MMMM----------------------QUELLE-------------------------------------
--- ---Erfaßt durch Peter Meß FIDO 2:2487/3008.6 COOKNET 235:570/110 Original aus
 
Die Sonnenblumenkerne in einer Pfanne ohne Fett goldbraun rösten, abkühlen lassen und mit der gekochten Gerste vermischen. (Einige Kerne zum Garnieren zurückbehalten. Für das Dressing alle Zutaten der Reihenfolge nach gut miteinander verschlagen. Einen Teil davon unter die Gerste mit den Sonnenblumenkernen geben, durchziehen lassen. In der Zwischenzeit die Lammkeule in kleinere Stücke teilen. Im erhitzten Olivenöl rosa braten, ruhen lassen, dann in dünne Scheiben schneiden und mit Salz und Pfeffer würzen. Rucola und Tomaten putzen und waschen. Die Tomaten je nach Größe halbieren oder vierteln. Vier teller dekorativ damit anrichten, die Gerste mit den Sonnenblumenkernen dazugeben, das Lammfleisch darauf verteilen und mit einigen Sonnenblumenkernen bestreuen.
:Erfasser : TAMKAT
:Datum : 19.10.2004

Quelle

jfk

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