Rezeptsammlung Nachspeise - Rezept-Nr. 1708

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Himbeer-Mousse auf Pfannküchlein

( 4 Portionen )

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Zutaten


   PFANNKÜCHLEIN
80 Gramm  Weizen-Vollkornmehl
3   Eigelb
1 Prise  Salz
125 ml  Milch
2 Essl. Honig
1 Essl. Flüssige Butter
3   Eiweiss
    Butter zum Ausbacken der
    -- Pfannküchlein

   HIMBEERMOUSSE
300 Gramm  Himbeeren
2 Essl. Honig
2 Essl. Himbeergeist (für Kinder
    -- weglaßen)
150 ml  Süsse Sahne
 

Zubereitung

Pfannküchlein Das Mehl mit den Eigelben, dem Salz, der Milch und dem Honig zu einem glatten Teig verrühren. Die flüssige Butter zufügen und circa 30 Minuten ruhen laßen. Anschließend das Eiweiß steif schlagen und vorsichtig unter den Teig heben. Danach bei mittlerer Hitze kleine Pfannküchlein ausbacken und diese abkühlen laßen.
 
Himbeermousse Die Himbeeren waschen (einige davon für die Dekoration aufheben) und pürieren. Danach den Honig und auf Wunsch den Himbeergeist daruntermischen. Die Sahne steif schlagen, vorsichtig unter die Himbeermasse heben und kalt stellen. Die Pfannküchlein mit dem Himbeermousse portionsweise auf Tellern anrichten und mit den Himbeeren garnieren.
 
pro Portion ca. 385 kcal/1615 kJ, 10 g Eiweiß, 21 g Fett, 35 g Kohlenhydrate, 7 g Ballaststoffe
:Erfasser : TAMKAT
:Datum : 19.10.2004

Quelle

Petra Holzapfel
Vegetarisch fit

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