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Zutaten
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ZubereitungDie Avocado rundherum einschneiden, die Hälften trennen, den Stein entfernen. Das Fruchtfleisch auslösen, sofort mit Zitronensaft und saurer Sahne pürieren. 1 EL. Honig und die Orangenmarmelade unterziehen, evtl. noch mit etwas zusätzlichem Honig abschmecken. Bald servieren.* Nährwerte pro Portion: kJ 1700, Kilokalorien 400, Eiweiss/g 4, Fett/g 34, Kohlenhydrate/g 18, Ballaststoffe/g :* From: Michel@eloi.zer.sub.org - Newsgroups: Of zer.t-netz.essen Erfasser: Michel Datum: 05.05.1993 Stichworte: ZER, Dessert, Nachspeisen, Avocados, Cremespeisen :Erfasser : TAMKAT :Datum : 19.10.2004 |
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