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Zutaten
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ZubereitungDas Gemuese waschen und in Stuecke oder Scheiben schneiden. Butterfett in einem gut zu schliessenden Topf schmelzen und das noch nasse Gemuese darin andaempfen. Mit wenig Bruehe abloeschen, Deckel schliessen und das Gemuese weiterdaempfen bis es weich ist.:Stichworte : Beilagen, Diät, Gemüse :Notizen (*) : Quelle: SWR Was die Grossmutter noch wusste: : : Folge 209, Schlankwerden beginnt im Kopf :Notizen (**) : Aufbereitet von Lothar Schäfer |
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