Rezeptsammlung Fleisch - Rezept-Nr. 2585

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Gefülltes Kräuter-Omelett

( 2 Portionen )

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Zutaten


   GEFÜLLTES KRÄUTEROMELETT
300 Gramm  Hähnchenfilet
500 ml  Gemüsebrühe (Instant)
100 Gramm  Champignons
80 Gramm  Gekochter Schinken
100 Gramm  Lauchzwiebeln
1 Essl. Butterschmalz
    SalzPfeffer
1 Teel. Mehl
125 ml  Milch
2 Essl. Schlagsahne
    Abgeriebene Muskatnuß
  Einige  Spritzer
    -- Zitronensaft
1/2 Bund  Schnittlauch
2 Stiele  Petersilie
1 Stiel  Dill
1/2 Topf  Kerbel
4   Eier
2 Teel. Butter
 

Zubereitung

Fleisch in der kochenden Brühe ca. 15 Min. garen. Pilze blättrig schneiden. Schinken würfeln, Lauchzwiebeln in Ringe schneiden. Pilze und Lauchzwiebeln im heißen Schmalz andünsten. Würzen. Mit Mehl bestäuben, mit Milch, Sahne und 1/4 der Brühe ablöschen, erneut aufkochen. Hähnchenund Schinkelwürfel zufügen. Mit Salz, Pfeffer, Muskat und Zitronensaft abschmecken. Für die Omeletts Kräuter feinhacken. Eier und Kräuter verquirlen. Würzen. In heißer Butter nacheinander zwei Omeletts von jeder Seite ca. 2 Min. backen. Mit dem Ragout anrichten.
 
Tip von Armin Rossmeier (Fernsehkoch bei Sat.1)
 
So gelingen Omeletts. Der Trick mit dem Deckel.
 
Es ist schaumig-luftig und zergeht auf der Zunge. Zudem läßt sich ein Omelett blitzschnell zubeeiten. Sie benötigen drei Eier und Verquirlen sie mit feingehackten, frischen Kräutern. Mit etwas Jodsalz und einer Spur Pfeffer nach Geschmack würzen. Geben Sie einen Schuß Mineralwasser dazu. Das macht das O. besonders locker.
 
Dann die Eimasse in eine Pfanne mit nicht zu heißem Butterschmalz geben. Langsam backen lassen. Die Eischicht sollte bereits fest werden, auf der Oberseite aber noch leicht flüssig sein. Dann den Deckel daraufgeben, festhalten und die Pfanne schräg anheben. Das Omelett rutscht so an den Rand und klappt sich wie von selbst um. Deckel abnehmen, und schon ist das Omelett servierbereit. Allerdings gehört etwas Fingerspitzengefühl und Übung dazu, bis die Eierspeise perfekt auf den vorgewärmten Teller gleitet. Aber wenn Sie den Trick mit Deckel ersteinmal beherrschen, ist das ein Kinderspiel. Fürs Omelettbacken eignen sich übrigens am besten spezielle eiserne Pfannen mit einem runden Rand und glatten Boden.
:Erfasser : TAMKAT
:Datum : 19.10.2004

Quelle

Fernsehwoche
erfa t v. Renate Schnapka
am 30.11.97

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