Rezeptsammlung Fleisch - Rezept-Nr. 5079

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Knurrhahnfilet mit Fenchelgemüse

( 2 Portionen )

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Zutaten

4   Knurrhahnfilets
1 Teel. Salbei, in feine Streifen
    -- geschnitten
1 Essl. Kumquats, in feine Streifen
    -- geschnitten
1   Schalotte, feingehackt
125 ml  Fischfond
125 ml  Trockener Weisswein
1   Zitrone, Saft
2 Essl. Crème fraiche
2-3 Essl. Butter
1 Teel. Mehlbutter
    Pfeffer, Salz

   FENCHELGEMÜSE
2   Fenchelknollen
1   Schalotte, feingeschnitten
1   Knoblauchzehe,
    -- feingeschnitten
1/4 Ltr. Gemüsebrühe
2 Essl. Butter
    Olivenöl zum Anbraten
    Salz, grober Pfeffer
 

Zubereitung

Die Knurrhahnfilets waschen, trockentupfen und mit Salz und Pfeffer würzen. Die Filets in etwas Butter von beiden Seiten jeweils 2 Minuten anbraten und anschliessend warmstellen. Schalotte und Kumquats in etwas Butter glasig dünsten. Mit Fischfond und Weisswein ablöschen und um die Hälfte reduzieren lassen. Zitronensaft, Salbei, Crème fraiche untermischen. Die Sosse mit Mehlbutter binden und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die Fischfilets in der Sosse kurz erhitzen und anrichten. Dazu Fenchelgemüse servieren.
 
Fenchelgemüse: Die Fenchelknollen halbieren und den Strunk herausschneiden. In einer Pfanne (mit feuerfestem Griff) die Fenchelknollen mit Ölivenöl anbraten. Schalotten und Knoblauch zugeben. Wenn alles Farbe angenommen hat, mit der Brühe ablöschen. Die Pfanne mit einem Deckel verschliessen und das Ganze bei kleiner Hitze 20 Minuten dünsten. Anschliessend den in der Pfanne verbliebenen Fond auf die Schnittseiten der Knollen geben und diese mit Butterflöckchen, grobem Pfeffer und Salz bestreuen. Im Backofen noch kurz gratinieren.
 
http://www.swr-online.de/kochkunst/rezepte/2001/08/22/index.html
 
,AT Christina Philipp ,D 17.08.2001 ,NI ** ,NO Gepostet von:
 
Christina Philipp ,NO EMail: chrphilipp@web.de
:Erfasser : TAMKAT
:Datum : 19.10.2004

Quelle

Kochkunst mit Vincent
Klink,
Exoten aus dem Meer,
SWR 22.08.2001
(Whlg. v. 04.08.1999)
Erfasst von Christina
Phil

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