Rezeptsammlung Grundlagen - Rezept-Nr. 1276

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Wie Selen Ihre Gesundheit Schützt

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Zubereitung

Immer mehr Wissenschaftler aus aller Welt sehen in dem Spurenelement Selen den wohl besten Schutz vor vielen Zivilisationskrankheiten. Denn dieses Spurenelement wirkt als Schutzpolizei des Körpers. Durch seine zellschützende Wirkung kann Selen Umweltgifte, Schwermetalle und die sogenannten freien Radikale, die auch wesentlich am Alterungsprozess der Zellen beteiligt sind, unschädlich machen. Selen bindet diese Substanzen an sich und verhindert somit, dass diese schädlichen Gifte ins Zellinnere gelangen. Damit haben viele Erreger gar nicht erst die Chance, den Organismus anzugreifen. So stärkt Selen unsere Abwehr- und Selbstheilungskräfte und hilft uns, lange aktiv und gesund zu bleiben. Zwar genügen schon wenige tausendstel Gramm täglich, um eine ausreichende Versorgung des menschlichen Körpers mit Selen zu gewährleisten. Doch leider ist natürliches Selen in der heutigen Zeit kaum noch in unseren Lebensmitteln zu finden. Umweltverschmutzung und übermässige Bodennutzung haben dazu geführt, dass der Selengehalt der Böden sich auf ein Minimum reduziert hat. Da Selen vom Organismus nicht gespeichert werden kann, ist es wichtig, sich jeden Tag ausreichend mit Selen zu versorgen. Achten Sie also bei Ihrer Ernährung auf natürliches Selen. Das Spurenelement Selen stärkt Ihre Abwehrkräfte.
 
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