Rezeptsammlung Nudeln - Rezept-Nr. 1910

Vorheriges Rezept (1909) Zurück zum Inhaltsverzeichnis Nächstes Rezept (1911)

Nudelsalat mit Zucchini und Getrockneten Tomaten

( 4 Portionen )

Kategorien

Zutaten

250 Gramm  Nudeln (z. B. Spiralnudeln)
    Salz
100 Gramm  Getrocknete Tomaten in Öl
600 Gramm  Zucchini
2   Rote Zwiebeln
200 Gramm  Schlagsahne
    Frisch gemahlener Pfeffer
3 Essl. Weißweinessig
1 Bund  Basilikum
30 Gramm  Pinienkerne
    -- (ersatzweise
    -- Sonnenblumenkerne)
 

Zubereitung

Die Nudeln in reichlich Salzwasser nach Packungsanweisung gerade eben bißfest garen. Auf einem Sieb abgießen und gut abtropfen lassen. Die Tomaten abtropfen lassen, das Öl auffangen. Die Tomaten würfeln. Die Zucchini putzen und in dünne Stifte schneiden (geht gut auf der groben Seite der Haushaltsreibe oder in der Küchenmaschine). Die Zwiebeln abziehen und würfeln.
 
Das Tomatenöl erhitzen und die Zwiebelwürfel darin glasig dünsten. Die Zucchinistifte zugeben und eine Minute braten. Die Sahne zugeben und einmal aufkochen, von der Kochstelle nehmen. Sofort die Nudeln und die Tomaten untermischen. Den Salat mit Salz, Pfeffer und Essig abschmecken. Das Basilikum abspülen, trockentupfen und in Streifen schneiden. Die Pinienkerne in einer Pfanne ohne Fett unter Rühren anrösten, zusammen mit dem Basilikum unter den Salat mischen. Den Nudelsalat mindestens zwei Stunden durchziehen lassen.
 
Nährwerte: pro Portion ca. 510 Kalorien, 28 g Fett
:Erfasser : TAMKAT
:Datum : 19.10.2004

Quelle


Vorheriges Rezept (1909) Zurück zum Inhaltsverzeichnis Nächstes Rezept (1911)
Free Web Hosting