Rezeptsammlung Nudeln - Rezept-Nr. 3448

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Vollkornnudeln mit Krabben

( 4 Portionen )

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Zutaten

400 Gramm  Vollkornspaghetti
5 Essl. Oliven
5   Knoblauchzehen
200 Gramm  Krabbenfleisch
150 Gramm  Schafskäse
    Salz
    Pfeffer
 

Zubereitung

Vollkornspaghetti 10 min. kochen. Oliven erhitzen. Knoblauchzehen würfeln und mit Krabbenfleisch bei mittlerer Hitze im Öl andünsten. Abgetropfte Nudeln dazugeben, alles vermischen, Schafskäse zerbröckeln und unterheben. Mit Salz, Pfeffer würzen.
 
Pro Portion ca. 610 kcal / 2550 kJ
 
* Quelle: KOCHEN.GER, Rainer Heuwes @ 2:242/53.3, 08.05.93
:* Gepostet von burkard schoof Date: Mon, 29 Aug 1994
 
Erfasser: Burkard
 
Datum: 16.09.1994
 
Stichworte: Nudeln, Meeresfrüchte, P4
:Erfasser : TAMKAT
:Datum : 19.10.2004

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