Rezeptsammlung Nudeln - Rezept-Nr. 590

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Fruchtsalat mit Glasnudeln

( 1 Keine anga )

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Zutaten

60 Gramm  Glasnudeln
    Salz
200 Gramm  Grüne Weintrauben
1 Bund  Minze
200 Gramm  Johannisbeeren
2   Zitronen
1 1/2 Essl. Zucker; ca.
  Einige  Spritzer Tabasco
    Salz
2   Äpfel
 

Zubereitung

Glasnudeln mit einer Schere etwas zerkleinern. In reichlich kochendes Salzwasser geben und sechs Minuten sprudelnd kochen. Glasnudeln auf einem Sieb abtropfen lassen. Inzwischen Weintrauben waschen und eventuell abziehen. Minzeblätter und Johannisbeeren abspülen und vorsichtig trockentupfen. Für die Salatsauce Zitronensaft über die Hälfte der Minzeblätter giessen. Minze mit einem Löffel zerdrücken und etwa 30 Minuten mit dem Saft ziehen lassen. Minze entfernen. Zucker, Tabasco und Salz unter den Zitronensaft rühren. Äpfel schälen, vierteln und entkernen. Apfelviertel in Würfel schneiden. Äpfel, Glasnudeln und Weintrauben vorsichtig mit der Salatsauce vermischen. Auf Portionstellern anrichten. Mit Johannisbeeren und restlichen Minzeblättern garnieren.
 
* Pro Person ca. 265 Kalorien / 1110 Joule
:* Article: 111 of zer.t-netz.essen From: c.bluehm@link-f.comlink.de
 
Erfasser: Christian
 
Datum: 13.05.1993
 
Stichworte: ZER, Früchte, Obst, Salate, Obstsalate, Glasnudeln
:Erfasser : TAMKAT
:Datum : 19.10.2004

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