Rezeptsammlung Suppen - Rezept-Nr. 3541

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Kuerbis-Bulgur-Topf

( 4 Portionen )

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Zutaten

1   Zwiebel
1 Essl. Butter
100 Gramm  Bulgur (Weizengrütze)
1 Ltr. Gemüsebrühe (Instant)
200 Gramm  Eingelegter Kürbis (Glas)
200 Gramm  Tiefgekühlte Erbsen
    Salz
1   Nelke
1 klein. Stück Zimt
    Pfeffer
1   Rote Peperoni
50 Gramm  Parmesan am Stück
 

Zubereitung

Zwiebel abziehen und fein würfeln. In heisser Butter in einem Suppentopf anschwitzen. Bulgur zufügen, anrösten. Brühe zufügen, aufkochen lassen. Den abgetropften Kürbis etwas kleiner schneiden. Mit Erbsen und Gewürzen unter die Bulgursuppe mischen. 15 Minuten bei milder Hitze köcheln. Peperoni putzen, waschen, in Streifen schneiden. Eintopf salzen und pfeffern. Peperoni überstreuen. Mit Parmesan- Spänen servieren. Pro Portion: 245 kcal/1020 kJ. Zubereitungszeit: 30 Minuten
 
Stichworte: Kürbis, Bulgur
:Stichworte : Suppen, Vorspeisen

Quelle

& ich

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