Rezeptsammlung Kartoffel - Rezept-Nr. 2179

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Indischer Blumenkohl mit Joghurt

( 4 Portionen )

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Zutaten

1 klein. Blumenkohl
1   Zwiebel
2   Knoblauchzehen
1 Scheibe  Ingwerwurzel
    -- je 2 cm
1   Chili, rot oder grün bis
    -- dreifache Menge
3 Essl. Butterschmalz
1 Teel. Currypulver
1/2 Teel. Kreuzkümmel
    -- gemahlen
    Salz
    Zucker
150 Gramm  Joghurt
    -- davon
3 Essl. Joghurt (1)
    Petersilie, glatt oder
    -- Minzeblätter
 

Zubereitung

Den Blumenkohl in Röschen teilen, dicke Strunkstücke in Scheiben schneiden. Zwiebel, Knoblauch, Ingwer und Chilis fein hacken. Im heissen Butterschmalz Zwiebel, Knoblauch, Ingwer und Chilis anrösten. Blumenkohl hinzufügen und mitbraten, dabei mit den Gewürzen bestreuen und dafür sorgen, dass sie alles Gemüse gut einhüllen. Joghurt (1) einrühren; wenn er anzusetzen droht, mit einem Schuss Wasser auffüllen. Sofort den Deckel aufsetzen. Den Blumenkohl etwa 6 bis 8 Minuten dünsten, bis er zwar gar ist, aber noch Biss hat. Zum Schluss den restlichen Joghurt mit der würzigen Sauce verquirlen und über den Blumenkohl giessen. Noch mit Petersilie oder Minzeblättchen schmücken. Quelle: meine familie & ich, Nr. 1/91, Spezialheft So kocht Asien erfasst: Sabine Becker, 9. Mai 1998 Stichworte:
 
:Stichwort : Gemüsegerichte
:Stichwort : Kartoffel

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