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Zutaten
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ZubereitungPaprikaschoten putzen, waschen, vierteln, quer in Streifen schneiden. Zwiebel pellen, fein würfeln und im Öl bei 600 Watt 1 Minute andünsten. Paprikastreifen zugeben und geschlossen bei 600 Watt 5 Minuten garen. Ketchup, Paprikapulver und Salz zugeben, nochmals geschlossen bei 600 Watt 5 Minuten garen. In der Zwischenzeit den Schafskäse grob raspeln. Gemüse abschmecken und mit dem Käse servieren. ÜBRIGENS: Paprikastreifen dünstet man ohne Fett in einem geschlossenen Gefäss. Anschliessend verwendet man sie für kalorienarme Eintöpfe oder man serviert sie mit Sosse als Gemüsebeilage.pro Port.ca.134 kcal/557 kJ Stichworte: :Stichwort : Gemüsegerichte :Stichwort : Kartoffel |
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